Autor: clubdiete.ro
Filozofia ClubDiete.ro este construită pe principiile E-E-A-T (Experiență, Expertiză, Autoritate, Încredere). Conținutul nu este generat de o singură persoană, ci reprezintă o sinteză riguroasă a literaturii științifice și a experienței practice din domenii interconectate.
Echipa Editorială ClubDiete.ro, este dedicată traducerii cunoașterii complexe din neuroștiințe, nutriție și metodologie de lucru în strategii practice de Igienă Cognitivă.
Zincul și Impactul său Subtil în Funcția Sinaptică CerebralăZincul și Impactul său Subtil în Funcția Sinaptică Cerebrală
Zincul, deși adesea trecut cu vederea în discuțiile despre micronutrienți, joacă un rol subtil, dar fundamental în funcționarea creierului și în modul în care comunică neuronii între ei. Impactul său
Metoda Pomodoro pentru rigoare: cum să-ți crești productivitatea realăMetoda Pomodoro pentru rigoare: cum să-ți crești productivitatea reală
Produsul unei societăți prea agitate și încărcate de informații este adesea o lipsă acută de rigoare în abordarea sarcinilor zilnice. Metoda Pomodoro, simplă la prima vedere, oferă o soluție remarcabilă